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掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得双脚离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。5人制足球网掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。

旅程（Al Rihla）足球的设计灵感来自卡塔尔文化，部分元素取材于卡塔尔国旗和标志性的5人制足球网建筑、船只等。该足球采用了20块皮的设计，其表面纹理提高了足球飞行的准确性和稳定性，使其成为世界杯历史上空中飞行速度最快的用球，以支持高质、高速的足球比赛。“旅程”的设计还考虑了环保因素，它是世界杯历史上第一款完全使用水性油墨和胶水制作的用球。

欧洲足球锦标赛（European Football Championship），是由欧洲足球协会联盟组织举办的洲际国家队足球赛事，赛事从1960年开始举办，每四年举办一次，2016年欧洲杯扩军至24支球队，由于欧洲是世界足球的中心，所以欧洲杯赛场聚集了大批足球明星，比赛的综合5人制足球网水平却很高。

美洲杯（Copa América），是由南美洲5人制足球网足球联合会举办的洲际性国家队足球赛事，其前身为南美足球锦标赛，赛事从1916年开始举办，是全世界历史最悠久的国家级足球赛事，赛事早期没有固定举办日程，到1987年至2001年间，美洲杯固定为每两年举办一次。2001年至2007年间每三年举办一次。2020年，美洲杯开始每四年举办一次。